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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐄🐷，透露两人在训练中合作的相关情况🐯🐾🐎。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星🦍🐷，我非常感谢他的信任🐕‍🦺，这也是我第一次接受采访🐎。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐸，我想在这里成为传奇🐷，想象一下🐨，我从未接触过那种级别的球员🦙。他的兄弟让我放松🐱‍🚀，但是……在健身房里🐑🐿，我把一切都准备得很完美🦄，把所有东西都擦干以防滑倒🐭🐾。想象一下如果他受伤了🦍，那种级别的球员多贵啊🐾🐄。""我立即感受到了他的信任🐰🐲。他告诉我🐲，放松，如果他的兄弟信任我🐹🐷，他也信任我🦎。从那时起，我们就配合得很好，像一个团队🐭🐹。""我们确实改变了一些事情🦛🐍。这并不是大的改变🐫🐿，因为他一直做得很好🦍🐂，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐊。”"我没有禁止他做任何事情🐗，因为球员必须感到自由🐲，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦥🐖🦮。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人🦌🐲。比赛结束后🐸🐻，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐹🐘🐖，这种放松对他帮助很大。当然🐁，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🐸，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐯。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯，就像撞到了石头。托尼强壮、高大🐨，但只有83公斤🐹。他非常敏捷、快速🐷🦓，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐹。""他准备好打70场正式比赛了🐕‍🦺，尽管所有球员都需要休息🐨🦓🐯。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐹，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐆，这还不错🐅，因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好🐩🦓。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不🐂🐰，他说那已经是过去了🐑🐸，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐾🦒。这令人难以置信🦙🐼，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐑🦥，很了解自己的身体🐃。他总是知道自己的状况🐿🐩🐕，需要什么🦌，这在组织训练时非常有帮助🐷。""除了他的身体素质外🦙，他还有一个出色的头脑🦘。他非常聪明🦓，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐄，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐇，他可能是个疯子，但要正确理解。对我来说🦨🐯🐭，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐴🦨。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🐈🐾🐨。他真的很擅长讲故事🐄，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐾，既激动人心又非常有趣🐴。“我认为因为他的性格🦧🐈🐆，他在任何工作团队中都是一个关键人物🦓，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者🐰。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐰。我为他取得的所有成就感到自豪🐨，但所有功劳都是他的🐯🦁。“是他上场比赛🐹，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐔，但他去年取得的一切都是因为他的决心🦡。"🐅
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评论
  • 雾散 2024-08-21
    有些功能不是很实用🐕‍🦺🐾，希望能够增加一些更有用的功能。
  • 梦幻公主 2024-08-21
    一边学一边玩，课堂上不是很无趣🐔🐑，提高了孩子的学习兴趣。
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  • 小仙女 2024-08-21
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  • 独角兽 2024-08-21
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  • 温柔小仙子 2024-08-21
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  • ﹍Mr.少年 2024-08-21
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  • 少メ鈎吲爺ヾ 2024-08-21
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  • 心上有你 2024-08-21
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  • ミ指尖的烟味残留 2024-08-21
    操作真的很简单🦌🦏，很好用🦔。
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